【週１レトルト朝カレーの日 Vol.153】みなさまのお墨付き「たんぱく質と食物繊維がとれるハリラ風豆カレー」

今日のレトルトカレーは 西友のみなさまのお墨付き商品から

「たんぱく質と食物繊維がとれるハリラ風豆カレー」です。

■商品情報■

・トマトペーストのさわやかな酸味
・数種類のスパイスの香り
・牛肉の旨みがしみたレンズ豆のカレー
・辛さレベルは１・たんぱく質 15.5g　・食物繊維 9.6g
・１食 (150g )当たり174kcal

お湯で3〜５分温めます。

やけどに気を付けてお皿に盛り付けます。

今日のご飯は玄米入りです。

主な具材は原材料名を見ると、玉ねぎ・人参・レンズ豆・牛肉など。

それではいただきます。

辛さはあまりなく、ちょいピリ辛。

トマトベースで、豆が小さいので食べやすい。

具材がたくさん入っている感はあるけど、牛肉がどれかは分かりませんでした。

まとめ

トマトベースで辛さもあまりなく食べやすいカレーでした。

豆が苦手でなければおいしく食べれると思います。

何よりたんぱく質と食物繊維が手軽にとれるのが嬉しいですね。

 最後まで読んでいただきありがとうございました。