今年は花粉の飛散がひどいので、自然と出る花粉症の話題。
でも話を振ると「花粉症だったけど治った」って言われたりもして。
え？まじで？
でも治った理由はそれぞれ違ったりします。
ケース１ 糖質制限
糖質制限の食事に変えてから２年目で花粉症の症状が出なくなったと聞きました。
今はマスクなしで外歩いても全然平気とか。
考えられることは、
・グルテンフリーで腸内環境がよくなって症状が改善された
・血糖値が安定することにより体内の炎症が減り症状が改善された
ケース２ トマトジュース
夫の知人の話です。
血圧に効果があると聞いて、飲み始めたトマトジュース。
たまたまトマトジュースが好きだったこともあり、お風呂上がりの水分補給として毎日飲み続けること３年。
血圧が正常値になるだけでなく、気付いたらいつの間にか花粉症の症状が出なくなっていたとか。
考えられることは、
・トマトに含まれるリコピンがアレルギーの原因物質ヒスタミンの分泌を抑えてくれた
・花粉症と高血圧は相互に影響し合うことがあり、血圧を適切に管理することで花粉症の症状が軽減した
ケース３ コロナに罹患
思い当たることはコロナに罹患したことぐらい、という人にも出会いました。
コロナワクチン接種後またはコロナ罹患後に花粉症が軽減したという人もいるようです。
考えられることは、
・コロナウイルス感染によって免疫システムが影響を受け、免疫のバランスに変化が起きた
まとめ
ケース１と２の人は、他の症状の改善で始めたことが花粉症にも効果があったということでした。
年単位の継続なので、けっこう大変ですよね。
私も一度トマトジュースは試してみましたが、あんまり好きじゃなくて半年ほどで継続を断念しました。
ケース３はかなり稀なケースかと思います。
どのケースも個人差があり、たまたま自分の体質と合致して症状が改善されたと思われます。
参考にするのは難しいですが、花粉症が治る可能性があるというのは期待が持てますね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
