小紅色

食と趣味と息子の話

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2022-12-09から1日間の記事一覧

HSP 自分を苦しめる「察して欲しい気持ち」

私も息子もHSPでお互い余裕がある時はうまくやれるんですが、余裕がなくなるとしんどくなります。 どうしても「察して欲しい」という気持ちが強い。 「普通この状況ならこうするよね」という自分の感覚が一般的な正解だと思い込みがち。 私の体調が悪くて、…