先日夫からもらった風邪がひどかったので経過を書いておこうと思います。
コロナでもインフルエンザでもなく、ただの風邪だったけどすごい辛かった。
感染経験のあるコロナやインフルエンザなら、ある程度の症状だったり、どれくらいで回復するのか検討がつきますが、そうじゃないと予想がつかず不安になります。
今回の風邪はこんな感じでした。
【１日目】喉が痛い。夜眠れないくらい痛い。
【２日目】ひどい悪寒のあとに発熱。38度5分〜39度5分。発熱による腰痛がひどく眠れない。
【３日目】微熱になって動けるように。喉はずっと痛い。夜はひどい鼻詰まりで眠れない。
【４日目】再びひどい悪寒。そして発熱。38度4分まで上がる。
【５日目】平熱になる。くしゃみ、鼻水がひどい。鼻炎のようなサラサラとした鼻水が止まらない。鼻がツンとしてつらい。喉の痛みは変わらずひどい。
【６日目〜】喉のイガイガと咳と痰がしばらく続く
今回の風邪の特徴は、ひどい喉の痛みと発熱をぶり返すこと。
熱が落ち着いたあとに出た鼻水が、下を向いたらポタポタと流れ落ちるような鼻水。
１日でティッシュひと箱を使い切るくらいの鼻水の量でした。
そして治りが悪く、二週間は喉のイガイガと咳と痰が治りません。
市販の鎮痛剤や風邪薬を飲んだりしたけど、あまり効果はなく、とにかくよく眠れないのが辛かったです。
喉の痛み、腰痛、鼻詰まり、鼻水、咳、喉がイガイガ、鼻がツンとする、どれもよく眠れない。
鼻がツンとするのが地味に辛かったのと、息子にうつさないようにずっとマスクしてて耳が痛いのもしんどかった。
食欲は普通にあったけど、途中からはおかゆばっかり食べてました。
２週間経った今でもまだ喉がイガイガして痛いし、痰が絡みます。
なかなかすっきりと治らない。
ちなみに普段からマスクはしない、休みの日は10時間以上寝る、そんな息子は全然平気に過ごしています。
介助の時は私と密着するし、食事は一緒にしてたのにもかかわらず、うつらなかったのが不思議。
本人の免疫力の高さでなんとか耐えたのでしょう。
夫もかなり辛かったようですが、薬と栄養ドリンクを飲んでなんとか乗り切ったよう。
よく仕事行ってたなと思うくらい。
単身赴任の夫と平日は会えないので、お互いの状況がよく分からず余計な心配しなくて済んだのはかえってよかったのかも。
やっぱり風邪をひくとつらいですね。
普段から疲れをためないようにして、風邪にかからないようのするのが大事です。
日頃から無理せずの、自分を大切に。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
